Nu har vi installerat oss i byn. Det funkar bra. Det är en del säkerhetskontroller när man ska ut och in, det går dock väldigt snabbt. Jag testade spåren för första gången idag. Fina, breda banor utan svårigheter.

Nisse slog mig i bordshockey nyss. 5-4. Känns lite tungt.

Nja, vädret är inte så bra som det kan vara. Regn, blåst och sursnö varje dag. Vid den officiella mätstationen är det 376 cm snö.

Vi körde hårda intervaller i morse, sen har tvättmaskinen gått i ett. Imorgon reser vi till Whistler, 4-5 timmar, buss, båt , buss.

Jag har läst ut min skogsbok. Den motsvarade förväntningarna!

Människorna i Kanada är nästan lika övertrevliga som i USA, skillnaden mot OS i Salt Lake City är att Kanadensarna vet om att OS utspelas i det här landet.

Idag vaknade vi upp till en dimma tätare än den i Lützen. Just nu sitter jag och väntar på att den ska lätta så att träningen kan dra igång. På lördag lämnar vi ön och beger oss till OS-byn i Whistler.

Jag har inventerat skogen litegrann, och bitvis är den riktigt grov och tät. Hittade en yta på långspåret där det stod cirka 800 kubik per hektar. Det är lite svårt att bedöma höjden på träden eftersom snödjupet är så mäktigt.

Nu har vi varit på plats på ön några dagar. Tidsomställningen går ganska bra, jag har lyckats hålla mig vaken på dagarna och sovit hyfsat på nätterna. Vi grabbar bor i ett timmerhus med elva sovrum, inte trångt. Det vete tusan vilket trädslag som använts, men stockarna är drygt 30 cm i diameter och endast 50 år gamla. Jag har räknat årsringarna på de flesta stockar där man ser änden. Det är nån typ av regnskogsklimat här. Extremt mkt nederbörd. Just nu är det minst två meter snö, det är mindre än normalt.

Puckelpistarna kommer hit senare ikväll. Min kusin Tomas Ferry är deras sjukgymnast.

Och formen? Jo, den känns ok.

Jag packar. Det är alltid lite svårt. Hur man än gör brukar det bli en massa som jag aldrig använder. Kallingar och strumpor kan man dock aldrig ha för mkt av.

Formen känns bra. Jag har haft fantastisk service av spår-mannen Stig Jonsson. Perfekta förhållanden varje dag. Imorgon bitti blir det ett lugnt pass och sen flyger jag ner till Arlanda på eftermiddan. Fredag morgon lyfter vi mot Vancouver!

Heidi håller på med sin armbrytartävling World Challenge. Hon pratade nyss med Pakistans damtränare. Oerhört roligt att tjuvlyssna på! Heidi är en mästare på att kommunicera då ingen av parterna förtsår vad den andre säger.

Själv ska jag dyka ner i boken som landade i brevlådan idag. "Skog i förändring", av Stig Hagner. Jag har höga förväntningar på den!

Inte som Pokljuka, men imponerande ändå. 65 m3sk per hektar i 23 år gammal skog, otroligt för att vara häruppe i lappmarken, se avståndet mellan grenvarven!

Contortan har ett uselt rykte häromkring, men ska vi ersätta oljan med bioenergi så är det här ett bra alternativ. Ska forska vidare.

07.43 plingade det på dörren och dopingpolisen kom på besök för andra gången i Storuman på nio år. Det är bättre än ingenting, men inte mer.

Jag hade inte hunnit pinka så det gick undan.

Träningen rullar på fint, spåren håller världsklass nu, jag är på gång! Imorgon står det återhätning på programmet, jag har planerat en skogsinventering, återkommer med resultat.

Nja, vi får inte till det. Sjua och ganska långt efter. Positivt var att alla åkte rätt OK.

Nu ska jag packa ihop här nere i Ruhpolding, stiga upp i ottan imorgon och bege mig hemåt.

Okej lopp idag. 0+0+1+1, 18:e plats. 53 sek från bästa åktid, i förrgår var det 1.17.

Nu ska jag jogga, kolla in brudarnas masstart och sen ladda för starreferren imorrn!